Es gibt viele Diskussionen über psychische Gesundheit, aber wissen wir wirklich, was sie umfasst?
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert psychische Gesundheit als „einen Zustand des mentalen Wohlbefindens, der Menschen befähigt, mit den Belastungen des Lebens umzugehen, ihre Fähigkeiten zu erkennen, gut zu lernen und zu arbeiten sowie zur Gemeinschaft beizutragen“.
Hohe Arbeitsbelastung, stressiger, monotoner oder unklarer Arbeitsinhalt, eine „Giftige“ Arbeitskultur, Diskriminierung und andere Situationen können zu Stress, Burnout und insgesamt schlechter psychischer Gesundheit führen, was nicht nur das Wohlbefinden des Einzelnen beeinträchtigt, sondern auch das Unternehmen beeinflusst.
Tatsächlich wissen wir, dass Mitarbeiter, die unter psychischen Problemen leiden, eine geringere Produktivität und erhöhte Fehlzeiten oder sogar Fluktuationsraten aufweisen.

Einige Branchen, Abteilungen oder spezifische Positionen können stärker gefährdet sein als andere, aber es gibt einige häufige Situationen, die sich negativ auf das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz auswirken können. In einer Studie, die vom EMPL-Ausschuss des Europäischen Parlaments in Auftrag gegeben wurde, mit dem Titel „Mindestanforderungen an Gesundheit und Sicherheit zum Schutz der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz“, werden einige der häufigsten Schlüsselauslöser aufgelistet, auf die geachtet werden sollte:
All diese Faktoren, über längere Zeiträume, sind bekannt dafür, Angstzustände, Stress, mentale Erschöpfung, Interessenverlust, Langeweile usw. zu verursachen. Und können gefährliche Folgen für den Mitarbeiter und das Unternehmen haben.
Wo beginnt also die Verantwortung des Arbeitgebers?
Auf internationaler Ebene hat die Vereinten Nationen eine Liste aller Standards in Bezug auf das Recht auf körperliche und psychische Gesundheit in hierarchischer Reihenfolge aufgestellt, jedoch nichts, das speziell auf psychische Gesundheit am Arbeitsplatz abzielt. Etwas, wofür WHO und ILO (Weltgesundheitsorganisation und Internationale Arbeitsorganisation) im Zuge der COVID-Krise plädieren, ist, das Augenmerk auf diese neue Epidemie zu lenken, bei der jährlich 12 Milliarden Arbeitstage aufgrund von Depressionen und Angstzuständen verlorengehen.
Auf der Ebene der Europäischen Union gibt es keine klaren Vorschriften, hauptsächlich Richtlinien. Aus diesem Grund ist es, je nachdem, in welchem Land Sie sich befinden, wichtig, sich mit Ihrer Personal- und Rechtsabteilung abzustimmen, um auf dem neuesten Stand der nationalen gesetzlichen Anforderungen zu sein.
In den meisten Ländern haben Arbeitgeber jedoch rechtliche Verpflichtungen bezüglich der psychischen Gesundheit ihrer Mitarbeiter, die unter die „Gesundheits- und Sicherheitsvorschriften“ fallen.

Diese umfassen in der Regel alle und/oder einige der folgenden:
Wenn diese gesetzlichen Anforderungen nicht erfüllt oder gebrochen werden, können Mitarbeiter das Bedürfnis verspüren, zu handeln.
In der Situation, in der ein Mitarbeiter das Gefühl hat, dass seine psychische Gesundheit am Arbeitsplatz gefährdet wurde, sind hier einige der Maßnahmen, die er je nach Schweregrad und bereitgestellter Unterstützung möglicherweise ergreifen könnte:
Wenn die am Arbeitsplatz bereitgestellte Unterstützung nicht den Erwartungen entspricht oder nicht ausreicht, ist das Einholen medizinischer Hilfe außerhalb der beruflichen Sphäre normalerweise der nächste Schritt.
Wenn ein Mitarbeiter eine diagnostizierte psychische Erkrankung hat, hat er möglicherweise das Recht, angemessene Anpassungen gemäß den Behindertengesetzen zu verlangen. Diese Anpassungen könnten Änderungen der Arbeitsbelastung, flexible Arbeitszeiten oder Anpassungen an ihrem Arbeitsumfeld umfassen.
Wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Situation nicht ordnungsgemäß behandelt wird, können Mitarbeiter ihre Bedenken bei ihren direkten Vorgesetzten, Managern oder HR-Abteilungen vorbringen.
Wenn es am Arbeitsplatz eine Gewerkschaft oder Arbeitnehmervertreter gibt, können die Mitarbeiter Unterstützung bei der Lösung von Arbeitsplatzproblemen suchen, einschließlich solcher im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit.
Wenn sich die Bedenken des Mitarbeiters auf illegales oder unethisches Verhalten des Arbeitgebers beziehen, das die psychische Gesundheit gefährdet, könnten sie unter bestimmten Gesetzen als Whistleblower geschützt sein.
In den extremsten Fällen können Mitarbeiter entscheiden, rechtliche Schritte gegen ihren Arbeitgeber einzuleiten.
Diese Maßnahmen können sich beispielsweise auf Diskriminierungsbeschwerden oder Gesundheits- und Sicherheitsbeschwerden beziehen.
Noch einmal, es ist wichtig, daran zu denken, dass dies von der Branche und dem Land abhängt, in dem Ihr Unternehmen ansässig und tätig ist.
In einem früheren Artikel haben wir uns die wesentlichen Dinge angesehen, die Arbeitgeber beachten sollten, wenn es darum geht, das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit ihres Teams zu unterstützen.
Forschung und unsere eigene Erfahrung auf diesem Gebiet zeigen, dass dies die wichtigsten Dinge sind, auf die ein Unternehmen Priorität legen sollte, wenn es darum geht, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter am Arbeitsplatz zu verbessern:
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Siffi entstand aus der Erkenntnis, dass zur Bewältigung der Zunahme psychischer Probleme am Arbeitsplatz und ihrer Auswirkungen auf Unternehmen das Wohlbefinden der Mitarbeiter als wesentlicher Bestandteil der Unternehmensstruktur angesehen werden sollte, anstatt als nettes “Add-on”.
Siffi wurde für Unternehmen geschaffen, die wirklich kümmern. Nicht nur, um die Fluktuation zu reduzieren, sondern um zu verstehen, warum Mitarbeiter gehen und es zu beheben.
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Über den Autor

Psychologie-Content-Autorin bei Siffi
Morgane erstellt einfühlsame, fesselnde Inhalte, die Gespräche über psychische Gesundheit menschlicher und zugänglicher machen. Bei Siffi verbindet sie Storytelling mit Strategie, um eine Kultur der Fürsorge und Verbindung am Arbeitsplatz zu fördern.
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