Unterstützung von Mitarbeitern bei traumatischen Erlebnissen am Arbeitsplatz

Supporting Employees Through Workplace Trauma

Arbeitsplatztrauma ist etwas, das jedem widerfahren kann, unabhängig von der Branche, in der man tätig ist – von Unfällen, Gewalt und Übergriffen bis hin zu Entlassungen und unerwarteten Krisen. Einige Ereignisse können tiefgreifende psychologische Auswirkungen auf Einzelpersonen, Teams und die gesamte Unternehmenskultur haben.
Die Fähigkeit, Arbeitsplatztraumata zu erkennen und darauf zu reagieren, fördert ein gesünderes und widerstandsfähigeres Arbeitsumfeld.


Was ist Arbeitsplatztrauma?

Arbeitsplatztrauma bezieht sich auf psychische oder emotionale Belastungen, die Mitarbeitende aufgrund von Ereignissen am Arbeitsplatz erfahren können.

Dies kann auf ein einzelnes Ereignis zurückzuführen sein:

  • Unfälle (als Opfer oder Zeuge)
  • Gewalt (als Opfer oder Zeuge)
  • Plötzlicher Arbeitsplatzverlust

Es kann auch die Folge anhaltender Stressfaktoren sein:

  • Mobbing
  • Belästigung
  • Toxisches Umfeld

Arbeitsplatztrauma kann sich durch verschiedene Arten von Symptomen äußern – emotionaler, physischer und verhaltensbedingter Natur –, die sowohl das berufliche als auch das persönliche Leben beeinflussen können.


Psychische und emotionale Folgen

Traumata können zu psychischen Störungen wie Angstzuständen, Depressionen, Panikattacken oder sogar einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) führen. Sie können emotionale Taubheit, Reizbarkeit und tief sitzende Gefühle von Wut, Scham oder Traurigkeit hervorrufen.


Körperliche Folgen

Arbeitsplatztraumata können Schlafstörungen und körperliche Gesundheitsprobleme wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, erhöhten Herzschlag oder Veränderungen im Appetit hervorrufen.


Verhaltensbezogene und soziale Auswirkungen

Schließlich haben Traumata auch Auswirkungen auf das Verhalten, von reduzierter Leistung aufgrund verminderter Konzentration und Fokussierung bis hin zu Absentismus und Präsentismus von Mitarbeitenden, die Auslöser am Arbeitsplatz vermeiden möchten, wo ihre Reaktivität und Reizbarkeit erhöht sein werden.


Finanzielle Auswirkungen

In vielen Ländern kann das Versäumnis, psychische Gesundheitsprobleme, einschließlich traumatischer Erfahrungen, anzugehen, erhebliche finanzielle Auswirkungen auf den Arbeitgeber haben. Mitarbeitende müssen nicht nur aufgrund langanhaltender Traumata Krankheitstage nehmen, sondern es können auch Geldstrafen und Rückerstattungen anfallen, wenn sie sich entscheiden, rechtliche Schritte gegen Organisationen einzuleiten, die die Rechte der Mitarbeitenden verteidigen.


Einige relevante Daten zu Arbeitsplatztraumata

  • Verbale Misshandlung (58 %) ist die häufigste Form nicht-physischer Gewalt, gefolgt von Drohungen (33 %) und sexueller Belästigung.
  • Die Gesundheits-, Sozialarbeits- und Dienstleistungsbranchen weisen die höchsten Raten an Arbeitsplatztraumata auf.
  • Weltweit sollen 21 % (mehr als 1 von 5) irgendwann in ihrem Leben irgendeine Form von Gewalt und Belästigung (physischer, psychischer oder sexueller Art) am Arbeitsplatz erlebt haben.
  • Psychische Belästigung, wie Beleidigungen, Drohungen, Mobbing oder Einschüchterung, ist die weltweit häufigste Form der Belästigung am Arbeitsplatz, wobei 17 % angeben, dies in ihrem Leben erlebt zu haben. Physische (7 %) und sexuelle (6 %) Gewalt und Belästigung folgen darauf.
  • Für 61 % der Menschen, die psychische Belästigung erlebt haben, ist es ein wiederkehrendes Problem, da sie berichten, dass es dreimal oder häufiger vorgekommen ist. 56 % derjenigen, die körperliche Gewalt erlebt haben, und 52 % der Opfer von sexueller Gewalt und Belästigung geben an, dass dies dreimal oder häufiger passiert ist.
  • Psychische Belästigung ist die häufigste Form von Belästigung am Arbeitsplatz

    Langfristige Auswirkungen von Arbeitsplatztraumata


    Auswirkungen auf Einzelpersonen

    Einzelpersonen können chronische psychische Probleme wie anhaltende Angstzustände, PTBS, Depressionen und sogar Substanzmissbrauch entwickeln. Einige Mitarbeitende können auf Schwierigkeiten in ihrer beruflichen Entwicklung stoßen oder der Aussicht gegenüberstehen, überhaupt nicht mehr arbeiten zu können.


    Auf das Team

    Wenn es um Teams geht, führen langanhaltende Traumata schließlich zum Vertrauensverlust, zu einem Rückgang der Arbeitsmoral, wenn ungelöste Herausforderungen und Konflikte bestehen bleiben, und zu einem Anstieg von Absentismus, Präsentismus und Fluktuation. Ein Team, das unter Traumata leidet, wird risikoavers und weniger innovationsbereit sein, was sich negativ auf die Produktivität des Unternehmens auswirken wird.


    Auf Unternehmensebene

    Langanhaltende Traumata, die unbehandelt bleiben, können sich tief in die Unternehmenskultur eingraben und ein Umfeld der Angst, des Misstrauens und der Demotivation schaffen, das die Führung schwächt, Talente abwandern lässt und im Laufe der Zeit sogar dem Ruf des Unternehmens schaden kann. Daher ist die Auseinandersetzung mit Arbeitsplatztraumata nicht nur aus moralischen Gründen unerlässlich, sondern auch eine strategische Investition in die Gesundheit Ihrer Organisation.


    Wie geht man mit Traumata am Arbeitsplatz um?

    Traumasensible Betreuung & Krisenreaktionspläne

    Unternehmen werden ermutigt, sich über traumasensible Betreuung zu informieren und Prozesse wie Krisenreaktionspläne zu implementieren, um Wohlbefinden, Sicherheit und Resilienz auf individueller und organisationaler Ebene in traumatischen Situationen effektiv aufrechtzuerhalten.

    Traumasensible Praxis oder Betreuung zielt darauf ab, die Qualität und Zugänglichkeit von Dienstleistungen für Personen, die unter Traumata leiden, zu verbessern und gleichzeitig Fachkräfte sowie Kollegen und HR-Verantwortliche zu ermutigen, ihre Perspektive von „Was ist falsch mit dieser Person?“ zu „Was braucht diese Person?“ zu verschieben.

    Das übergeordnete Ziel ist es, ein Umfeld zu schaffen, das Retraumatisierungen vorbeugt und das Wohlbefinden aller innerhalb der Organisation unterstützt.

    Traumasensible Betreuung basiert auf sechs Hauptprinzipien:

    • Sicherheit
    • Vertrauenswürdigkeit
    • Wahlfreiheit
    • Zusammenarbeit
    • Stärkung
    • Kulturelle Sensibilität
    Sicherstellen, dass sich Menschen sicher fühlen, um Hilfe zu bitten

    Dies bedeutet konkret:


  • Sicherstellen, dass sich Mitarbeitende sicher fühlen, um Hilfe zu bitten, ihre Bedürfnisse und Grenzen zu besprechen und zu wissen, dass Regeln und Vorschriften zu ihrem Schutz vorhanden sind.
  • Sicherstellen, dass die Stimmen der Mitarbeitenden gehört und bei Entscheidungen für ihren Heilungsprozess berücksichtigt werden, wobei ihnen jeder Schritt klar erklärt wird.
  • Umfassende Transparenz bei Richtlinien, Verfahren und der Entscheidungsfindung. Dies beinhaltet das Einhalten von Versprechen und Vereinbarungen sowie klare Erwartungen.
  • Nutzung von formeller und informeller Peer-Unterstützung.
  • Wertschätzung der Gefühle und Anliegen von Personal und Dienstleistungsnutzern.
  • Überwindung kultureller Stereotypen und Vorurteile (z. B. Geschlecht, sexuelle Orientierung, Alter, Religion, Behinderung, Herkunft, Rasse oder Ethnizität).
  • Ein Krisenreaktionsplan (KRP) – im Englischen Critical Incident Response Plan (CIRP) genannt – ist ein Schritt-für-Schritt-Rahmen, den Unternehmen nutzen können, um sich auf plötzliche und traumatische Ereignisse am Arbeitsplatz (wie Unfälle, Todesfälle, Gewalt, Naturkatastrophen) vorzubereiten, darauf zu reagieren und sich davon zu erholen.


    Umsetzung am Arbeitsplatz

    Wie so oft beginnt es mit der Implementierung von Verfahren und Schulungen zur Prävention und Sensibilisierung. Das Personal – von Mitarbeitenden bis zu HR und Führungskräften – muss in der Lage sein, die Anzeichen und Auswirkungen von Traumata zu erkennen.

    Der erste Schritt besteht darin, potenzielle Risiken zu identifizieren, ein Reaktionsteam zu benennen und zu schulen sowie klare Protokolle zu erstellen und zu kommunizieren. Regelmäßige Schulungen und Feedbackschleifen sind ebenfalls erforderlich.


    Hier sind weitere wesentliche Punkte:


  • Eine starke und klare Null-Toleranz-Politik für Belästigung, Diskriminierung und Gewalt, die Teil Ihres Verhaltenskodexes ist.
  • Vertrauliche Meldestellen, über die Mitarbeitende sicher sein können, ein Problem zu melden, ohne Vergeltungsmaßnahmen befürchten zu müssen.
  • Regelmäßiger Ressourcenaustausch, um sicherzustellen, dass alle Mitarbeitenden über die ihnen zur Verfügung stehenden Ressourcen informiert sind.
  • Umfassende Schulungen: Bieten Sie wiederkehrende Schulungen, Workshops und Seminare an, die von Fachleuten geleitet werden und sich an alle Ebenen richten – von Mitarbeitenden bis zu Führungskräften und HR –, zu Trauma-Sensibilisierung, Trauma-Reaktion und der Vermeidung von Retraumatisierungen sowie Anleitungen zum Zugang zu den richtigen Ressourcen.
  • Zugang zu psychologischen Fachkräften über externe Anbieter von psychischen Gesundheitsdiensten wie Siffi.
  • Unterstützungssystem nach einem Vorfall: Einrichten einer Taskforce, die sich der Organisation von Debriefing-Sitzungen widmet, um Mitarbeitende zu unterstützen und ihnen bei ihrem Genesungsprozess zu helfen.
  • Einbeziehung der Mitarbeitenden in die Gestaltung von Trauma-Unterstützungsinitiativen, um sicherzustellen, dass alle Bedürfnisse erfüllt werden.
  • Unabhängig von Ihrer Branche geht es bei der Unterstützung von Mitarbeitenden bei Arbeitsplatztraumata nicht nur um Compliance; es ist Teil einer mitfühlenden Führung und trägt zum Aufbau gesünderer, widerstandsfähigerer Organisationen bei.

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    Über den Autor

    Morgane Oleron

    Morgane Oléron

    Psychologie-Content-Autorin bei Siffi

    Morgane erstellt einfühlsame, fesselnde Inhalte, die Gespräche über psychische Gesundheit menschlicher und zugänglicher machen. Bei Siffi verbindet sie Storytelling mit Strategie, um eine Kultur der Fürsorge und Verbindung am Arbeitsplatz zu fördern.

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