Anastassia Murašina
Falls COVID-Zeiten es nicht klargemacht haben, so haben die letzten Jahre die Bedeutung von psychischer Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Diese Themen werden schnell zu einer obersten Priorität für Unternehmen weltweit.
In diesem Artikel untersuchen wir sechs der größten Trends für 2025 im Bereich der psychischen Gesundheit von Mitarbeitern und Wohlbefinden und geben umsetzbare Einblicke für HR-Direktoren, um gesunde Arbeitsplätze zu schaffen.
Wir sahen dieses Jahr die Grundidee, aber im Jahr 2025 werden personalisierte Unterstützung, präzise Analysen, hybride Arbeitsmodelle und verantwortungsvoller Einsatz von Technologie im Vordergrund stehen (und auf den Prioritätenlisten).
Die Anpassung von Initiativen zur psychischen Gesundheit an individuelle Bedürfnisse wird nicht mehr nur eine Option sein; es wird unerlässlich sein. Während es kein „Ich“ im Team gibt, gibt es eines im Wohlbefinden: „One size fits all“-Initiativen zur psychischen Gesundheit könnten gut für das Bewusstsein und den Kampf gegen Stigmata funktionieren, aber die psychische Gesundheit eines einzelnen Mitarbeiters benötigt definitiv einen persönlichen und angepassten Ansatz.
Personalisierte Pläne zur psychischen Gesundheit berücksichtigen die einzigartigen Umstände und Vorlieben jedes Mitarbeiters, wodurch die Unterstützung effektiver wird. Für HR-Direktoren bedeutet dies maßgeschneiderte Strategien und die Implementierung individueller Pläne zur psychischen Gesundheit, die Folgendes umfassen:
Glücklicherweise steht das personalisierte Wohlbefinden von Mitarbeitern im Zentrum des Werts, den die neue Generation von digitalen Lösungen für mentales Wohlbefinden bietet. Diese Plattformen können beim allgemeinen Bewertungsteil helfen (unter Verwendung eingebauter evidenzbasierter Umfragen zur psychischen Gesundheit), individuelle Bewertungen und Empfehlungen geben, eine Vielzahl verschiedener Dienstleistungen wie 1:1-Therapie und Coaching bieten und vieles mehr.
“Was gemessen wird, wird gemanagt”
Wege zu finden, um die psychische Gesundheit innerhalb eines Unternehmens zu messen, kann eine großartige Strategie sein, um ein scheinbar schwer fassbares Konzept im Arbeitsumfeld zugänglicher zu machen.
Glücklicherweise werden immer mehr datengestützte Einblicke verfügbar, da solche Dienste in SaaS-ähnliche Lösungen migrieren und die Datenmessung Teil ihrer Funktionalität ist.
Fortschrittliche Analysen helfen, Wohlbefindenskennzahlen zu verfolgen, Trends zu identifizieren und Interventionen entsprechend anzupassen.
Zu verfolgende Schlüsselkennzahlen sollten umfassen:
Ethische Überlegungen zum Datenschutz sind von größter Bedeutung. Stellen Sie sicher, dass die Richtlinien zur Datennutzung transparent sind und dass die Mitarbeiter darüber informiert sind, welche Daten gesammelt werden und wie sie verwendet werden.
Mit Remote- und Hybrid-Arbeitslösungen, die gekommen sind, um zu bleiben, entstehen einzigartige Herausforderungen für die psychische Gesundheit. Dies erfordert flexiblere Ansätze, die sowohl auf Remote- als auch auf Büroangestellte zugeschnitten sind, wie das Überdenken des Büroraums und das Anbieten von Teletherapie-Sitzungen in kulturell angepasster Weise. Tatsächlich bieten interaktive Plattformen für psychische Gesundheit ansprechende und zugängliche Unterstützung für Mitarbeiter in mehreren Sprachen und verschiedenen kulturellen Hintergründen solcher Dienstleister.
Das Gleichgewicht zwischen Flexibilität und Struktur ist entscheidend, um den unterschiedlichen Bedürfnissen der Mitarbeiter gerecht zu werden und gleichzeitig Produktivität und Moral aufrechtzuerhalten. Remote-Unterstützung muss für alle Mitarbeiter zugänglich sein, unter Berücksichtigung unterschiedlicher Zeitzonen und Sprachbarrieren. Stellen Sie sicher, dass die Dienstleistungen benutzerfreundlich und vertraulich sind, um das Vertrauen der Mitarbeiter zu gewinnen. Diese Tools können die Teilnahme und Effektivität von Programmen zur psychischen Gesundheit verbessern.
Manager sind zentrale Figuren bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit der Mitarbeiter. Es ist auch wichtig, dass sie wissen, wie sie die vorhandenen Ressourcen nutzen können, um ihre eigene psychische Gesundheit zu unterstützen.
Wenn sie mit den notwendigen Fähigkeiten ausgestattet sind, kann das einen großen Unterschied machen.
Grundlegende Schulungen zur psychischen Gesundheit sollten Folgendes umfassen:
Obwohl dies von größter Bedeutung ist, kann es anfänglich zu Widerständen aufgrund von Stigmatisierung kommen, die sofort angegangen werden sollten, um eine gesunde Unternehmenskultur zu schaffen. Tatsächlich bleibt trotz wachsendem Bewusstsein das Stigma im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit oft eine Barriere für die Suche nach Hilfe oder einfach für Diskussionen. Die Schulung von Managern und Führungskräften ist ein proaktiver Schritt, um das Stigma im Bereich der psychischen Gesundheit zu reduzieren.
Es gibt eine Vielzahl von Schulungen, die für Manager konzipiert sind, Mental Health First Aider ist ein Beispiel.
Während Technologie innovative Lösungen für die Unterstützung der psychischen Gesundheit bietet (wie oben gesehen), ist es entscheidend, diese mit menschlichem Kontakt zu ergänzen. KI-gesteuerte Tools können wertvolle Unterstützung bieten, aber ethische Überlegungen und menschliche Interaktion bleiben essenziell. Darüber hinaus führt der Anstieg von Remote- und Hybridarbeit in dieser Ära ständiger Konnektivität zu Technikermüdung.
Verantwortungsvoller Einsatz von Technologie beinhaltet:
Durch die Kombination von Technologie mit menschlicher Empathie und die Förderung gesunder Technikgewohnheiten können Unternehmen eine ganzheitliche Unterstützung der psychischen Gesundheit bieten, die die Privatsphäre respektiert und Vertrauen aufbaut, während sie den Mitarbeitern hilft, ein Gleichgewicht zwischen digitaler Konnektivität und psychischer Gesundheit zu finden.
Jenseits der Hilfe von Experten kann Peer-Unterstützung das Wohlbefinden der Mitarbeiter erheblich verbessern. Starke Unterstützungsnetzwerke unter den Mitarbeitern zu fördern, aber auch Manager durch Vorbildführung den Weg weisen zu lassen, schafft ein Gemeinschaftsgefühl und reduziert das Gefühl der Isolation. Um diese Netzwerke aufzubauen:
Unternehmen mit einem ganzheitlichen Ansatz zur psychischen Gesundheit sollten darauf abzielen, eine Kultur zu schaffen, in der sich die Mitarbeiter wohl fühlen, Unterstützung zu suchen und anzubieten, und so das Gemeinschaftsgefühl und die Zusammenarbeit im Arbeits- und häuslichen Umfeld zu stärken. Manager sollten in diese Reise einbezogen werden, und manchmal können Schwächen und persönliche Erfahrungen, die von Managern geteilt werden, die gesamte Organisation dazu inspirieren, proaktiv Maßnahmen zu ergreifen.
Dies sind die 6 wichtigsten Trends für 2025, die wir erkunden wollten, da wir fest daran glauben, dass sie in naher Zukunft über Erfolg oder Misserfolg einer Unternehmenskultur im Bereich der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens entscheiden werden.
Eine Kultur der psychischen Gesundheit in Ihrem Unternehmen zu schaffen, ist kein einmaliges Projekt. Es ist eine laufende Kampagne. Deshalb ist es wichtig, auf dem Laufenden zu bleiben, was Best Practices angeht, und Forschungsergebnisse zu verfolgen, um kontinuierlich zu überwachen, evidenzbasierte Methoden zu integrieren und Initiativen basierend auf Ergebnissen und Feedback kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Manager sind oft die Ersten, die die subtilen Anzeichen von Burnout oder Disengagement bemerken. Sie darin zu schulen, diese Symptome zu erkennen und einfühlsame Check-ins durchzuführen, unterstützt nicht nur den Mitarbeiter; es schützt das Ergebnis des Unternehmens, indem es langfristige Krankheitsausfälle und hohe Fluktuation verhindert.
Ethische Datennutzung steht im Mittelpunkt der modernen Mental Health-Technologie. Siffi bietet Organisationen hochrangige, aggregierte Einblicke in das Wohlbefinden der Belegschaft, während individuelle Identitäten und Details von 1:1-Sitzungen streng vertraulich bleiben. Dieses Gleichgewicht baut das Vertrauen der Mitarbeiter auf, während HR die Daten erhält, die sie benötigen, um Maßnahmen zu ergreifen.
Über den Autor
Beratende Psychologin bei Siffi
Anastassia ist eine Psychologin, die sich auf Beratungspsychologie, Wohlbefinden am Arbeitsplatz und Gruppenmoderation spezialisiert hat. Sie entwickelt Strategien und Werkzeuge für die psychische Gesundheit von Unternehmen, gestaltet und führt Schulungen durch und hilft Teams, gesündere und unterstützendere Arbeitsumgebungen zu schaffen.
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