Author: Anastassia Murašina

Im November wird der psychischen und physischen Gesundheit von Männern besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Seit 2003 ist es die Saison der Movember-Kampagne, die darauf abzielt, Männer dazu zu ermutigen, über ihre Gesundheitsprobleme zu sprechen und Hilfe zu suchen, wenn sie vor Herausforderungen stehen, sei es im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit, Suizidprävention oder physischen Problemen. Trotz einer… Continue reading Männergesundheit ist kein Mythos

Am 10. Oktober 2024 feiern wir den Welttag der psychischen Gesundheit unter dem Motto „Es ist Zeit, psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zur Priorität zu machen.“ Aus diesem Anlass haben wir uns entschlossen, über ein bedeutendes und zunehmend häufiges Problem zu sprechen – Burnout. Burnout is a condition caused by chronic stress, affecting both mental and… Continue reading Burnout bei der Arbeit: Warum Handeln jetzt wichtig ist

Die Verbindung zwischen Daten und psychischer Gesundheit ist nicht immer offensichtlich. Auf der einen Seite schauen wir auf Zahlen; auf der anderen Seite schauen wir auf Menschen und ihre Gefühle. Man könnte sogar argumentieren, dass schlechte psychische Gesundheit oft auf eine obsessive Aufmerksamkeit für Zahlen (Wachstum) und mangelndes Interesse an den Auswirkungen auf Menschen zurückzuführen… Continue reading Top 5 meistgesuchte Suchbegriffe in unserer Mental Health App

Spätestens seit den COVID-Zeiten haben die letzten Jahre die Bedeutung von psychischer Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz gefestigt. Diese Themen entwickeln sich schnell zu einer Top-Priorität für Unternehmen weltweit. In diesem Artikel untersuchen wir sechs der größten Trends für 2025 im Bereich der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens von Mitarbeitern und bieten umsetzbare Einblicke für… Continue reading Top 6 Trends zur psychischen Gesundheit von Mitarbeitern für 2025

Möchten Sie Ihr Unternehmen zum besten Arbeitsplatz machen? Alles, was Sie tun müssen, ist, FÜRSORGE zu zeigen. Leichter gesagt als getan. Die Bedeutung des Aufbaus einer starken Kultur der psychischen Gesundheit in Ihrer Organisation sollte offensichtlich sein, aber es ist immer gut, die Vorteile noch einmal zu beleuchten. Mitarbeiter mit mentaler Unterstützung in ihrem Unternehmen… Continue reading 8 Größte Schmerzpunkte für HR im Bereich des mentalen Wohlbefindens

Unter Erster Hilfe versteht man meistens medizinische Versorgung: die Unterstützung, die direkt nach einer Verletzung vor Ort geleistet wird, bevor die Person zu Fachleuten gebracht und gründlich behandelt werden kann. Aber Erste Hilfe kann und sollte auch für die psychische Gesundheit existieren. Während es „einfach“ ist, eine offene Wunde zu erkennen, sind psychische Probleme jedoch… Continue reading Erste Hilfe für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Leidenschaft mag der Grund sein, warum viele Unternehmen gegründet werden. ROI und KPIs sind das, was sie antreibt. Wir verstehen das. Gerade in Zeiten wie diesen ist es wichtig zu verstehen, was wir aus unseren Investitionen herausholen. Uns ist auch bewusst, dass wir bei „mentaler Gesundheit“ oft an „Gefühle und Emotionen“ denken. Dies kann es… Continue reading 6 Statistiken zur psychischen Gesundheit, die jeder Arbeitgeber ernst nehmen sollte

Im Jahr 2023 sollte es selbstverständlich sein, dass jedes Unternehmen psychische Gesundheit und Wohlbefinden auf seiner Agenda hat. Doch viele Unternehmen sind noch unsicher, wo sie anfangen sollen, und ihnen fehlt ein klarer und kohärenter Plan. Um zu vermeiden, dass Richtlinien aufgestellt werden, die nicht umgesetzt werden, oder Schulungen bezahlt werden, die ungenutzt bleiben, und… Continue reading 6 Grundlagen, die Arbeitgeber für die psychische Gesundheit tun können

Seit Jahrhunderten wird der 14. Februar als Tag der Liebe gefeiert. Meistens gilt das der Liebe zu einem romantischen Partner. Zwischen Weihnachten, das traditionell im Familienkreis gefeiert wird, und Neujahr, das üblicherweise mit Freunden verbracht wird… wann bleibt da eigentlich Zeit, sich um die eigene Person zu kümmern? Um sich selbst? Ob es uns gefällt… Continue reading Willst du dein eigener Valentin sein?